今天必须记录下来，围着玉渊潭公园跑了两圈，8.11 km，折合校园操场20圈了，历时50分钟，期间外面温度7度，公园里估计只有三四度左右，而自己只穿着短裤，果然有些冷。
首先是总览图：
然后是两个记录：一个是最长跑步时间50分钟：
一个是最长跑步距离：
不过自己的目标是20 km，加油…
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好久没来了，过来踩踩
目标20KM，以玉渊潭3.6KM一大圈为计量单位的话为5渊。
加油，今天天气不错，下午我也刚刚跑回来。