2015.11.12,生活,2015北京鸟巢半程马拉松

年初说好的2015的生活计划,包括旅行和运动的,旅行算是仓促成行了香港和平遥,而马拉松跑步,报名了北京国际马拉松全程,却因为出差错过,甚至下半年因为时常出差的缘故,连跑步都很难坚持,经常在几周的荒废后,想跑个远点的距离都气喘吁吁,所以对这次北京鸟巢马拉松,我几乎把它当做完成自己今年运动计划的最后救命稻草了,哪怕它只是半程。

但这段时间挺忙,都快忘记这个事情了,前一天还在房子里忙了七八个小时的装修活,晚上赶回城里的路上,突然想起第二天早上居然就是马拉松了,便有些紧张,到家赶紧准备好衣服鞋子,也一直在犹豫第二天是只穿压缩裤,还是外面再套一条,上身是否需要外套,佳明GPS手表是否需要充电等等。但晚上躺在床上,犹如自己经历的从小到大的考试或重大事件前夜一样,辗转反侧到十一点半后才睡着。

自己的装备:

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这次比赛是在鸟巢国家体育场进行,参赛包中也就贴心送了两张原价50块的鸟巢参观卷。娟学校临时有事,便把票给了父母,让他们能带着宝宝给自己助威。

周日的早上,六点起床,对自己仍然是个考验,甚至萌生了没事找事和花钱找罪受的自嘲想法,但我知道,对于跑过两次全程马拉松的自己来说,今天,一定是个节日。到了鸟巢地下停好车后,感觉时间有些紧,便与父母孩子分别,自己小跑着去了赛场。

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得益于去年北京和秦皇岛两个马拉松,还有今年名额让给别人跑了的北京全程马拉松,这些成绩和经历,让自己这次能跻身于队伍最前面A1号起跑的行列(属于有经验和满足一定完赛时间要求的队列)。站在队伍中,身边都是些热身的人们,有自拍的,有校对手机和GPS手表的,有微信联系朋友的,但不管怎样,每个人都是开心而充满激情的。这也是自己喜欢参加马拉松比赛的原因,在这里,你不用和别人比,你只需告诉自己坚持,所有的参赛者,年轻或年迈的,在这一刻,都仿佛青春洋溢,而且,这次我们不用等太久,只需要两个或四个多小时,便能铸起一座自己年度的里程碑。

起跑了:

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跑步的过程,由于是半程马拉松,完全没有心理压力,自己只想能跑出自己的PB(Personal Best),所以全程都不想停下,甚至在十公里前没有停下补给,后面的数个补给站,自己也是匆匆而过。这跟以前全马时20公里之后,自己几乎逢补给站必停,逢坡道必停,逢有理由有借口停下的地方必停那种感受,完全是天壤之别。

整个过程的配速,属于自己这两年跑步活动中偏快的水准。

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比赛从鸟巢前面开始,绕过奥林匹克森林公园后,再次回到鸟巢体育馆,返程时有一条长长的折线,这让自己在情绪上很难接受,自己一边羡慕的看着对面折返的人群,一边焦急的猜测着前面还有多久返回。甚至看着手机上累计了19公里,却还没见到折返点的影子,自己都有些疑惑,会不会走错了。但很快,自己就成为对面人群的一员了,心情也变得得意和明朗起来。

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最后跑着进入鸟巢的那一刻,经过了一段偏暗的过道,突然眼前出现晃眼的圆形体育馆天空,以及四周坐着些观众的场地,那一刻,自己仿佛是一位凯旋归来的战士,骄傲而快乐,关键是,半程21公里的距离,没有让自己有太多的不适。

场馆内的终点在出口处,所以为了抢两小时完赛的PB,自己几乎顾不上兴奋,匆忙向终点跑去,再跟着人群寻找领取奖牌的位置,我居然就这样离开了体育场。

离开前转头看了下官方计时:

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但这时自己发现新换电池的iPhone5,从电量全满到跑完马拉松,短短两个小时后就直接关机了,虽然有开着GPS轨迹记录和计步软件的缘故,但给自己带来的困扰是,我无法联系上体育馆内的家人了(没有入场券进去也受阻了)。在瑟瑟发抖中,披着领取袋中的保温膜,观察了来往的各色人群,最后斗胆在这个信任缺失的世界里,向另一位跑友借手机打了个电话,然后等待数分钟后,忍受着寒冬的低温,哆嗦着与家人离开了。

遗憾的数字:

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总体而言,对于体育技能和身体素质都是弱项的自己,这些年跑了些步,但仍是羸弱的身子,所以自己并不习惯被称作运动或锻炼的典范,自己大多时候也只是在咬牙坚持而已,水平和技能都无从谈起。但这种马拉松活动,的确能得到一些与众不同的感受,它仿佛会让自己的生活更加积极,也让自己相信,自己还是能做成一些事情而不是老让自己失望。重要的是,它让自己很快乐,我想这也是运动或生活的真谛,希望后续自己能继续积极一些,不要变成自己曾经厌恶的那种消极、无原则和慢待生活的人。

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完赛证书,比自己的预期多了1分35秒。

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奖牌。

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